Passionnée de sport (j'ai pratiqué pendant 10 ans le tennis et le volley ball, je fais du fitness depuis 5 ans et je viens de découvrir le crossfit), je souhaiterais également me spécialiser dans ce domaine. Au cours de mon expérience en Nouvelle Calédonie, j'ai notamment eu en charge les sujets sportifs (couverture des 14èmes Jeux du Pacifique, saison des rallyes et des raids
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Dans moins d’une semaine, les athlètes les plus en forme du monde s’affronteront dans le cadre des Jeux de CrossFit 2018. Ce qui semblait juste une forme d’entraînement à la mode il y a
Pour conclure, nous pouvons dire que le CrossFit ®* est beaucoup plus axé autour du conditionnement physique, du renforcement musculaire et de l’endurance que des simples questions esthétiques. Cependant, ce sport complet et polyvalent est un moyen extrêmement efficace pour sculpter son corps tout en se remettant en forme. Il suffit de s’entrainer durement, à la Box comme à la maison Pratiqué par 200 000 personnes en France, le CrossFit n'en finit plus de se développer. Cet alliage d'haltérophilie, de force athlétique, d'exercices cardio-vasculaires et de mouvements
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